Enyhíti a méregtelenítést, Méregtelenítés - mire figyeljünk oda?
Ezután a többi hozzávalóval együtt turmixoljuk össze alaposan.
Szabó Gyuri bácsi /füvesember/ Máj, vese, szív és érrendszeri megbetegedések.
Ha túl sűrűnek találjuk, akkor adjunk hozzá még egy kis növényi tejet, vagy kókuszkrémet. Díszítsük mandulával, chia maggal, hántolt kendermaggal, kókusszal, lenmaggal.
- Férgek egy tinédzserben, hogyan lehet megszabadulni tőlük
- Giardia diarrhea human
- Egészséges 0 Most, hogy vége a télnek - és vele együtt a bő pulcsik és nagykabátok időszakának is - talán a testeden is meglátszik a tartalmas téli ételek például a karácsonyi töltött káposzta, a nagyi pörköltje és a krémes sütik rendszeres fogyasztásának nyoma.
Fontos szabályok a méregtelenítéshez 1, Ne kezdjünk bele elsőre egy túl hosszú méregtelenítő kúrába. Próbáljuk ki csak egy rövid időre, egy napnál nem hosszabban.
Tavaszi méregtelenítés Tavasszal fáradékonyak vagyunk, elnehezültünk a télen. Egészségünk megőrzésének érdekében végezzünk tisztítókúrát, hogy frissen fogadhassuk a tavasz első rügyeit, a visszatérő napsugarat.
Még inkább, ha gyógyszert kell szedjünk a kúra alatt. Fejlődésben lévő szervezet számára, illetve kismamáknak a méregtelenítés nem ajánlott.
Méregtelenítő gyógynövények
Így a szervezet elég időt kap, hogy újra visszatérjen szokásos megterheléshez. Sok méregtelenítő kúra célja, hogy megszabadítsa a szervezetet a bélrendszerben lerakódott méreganyagoktól.
A bélrendszerben történik a tápanyagok és a vitaminok felszívódása, ezért kiemelkedően fontos, hogy kellőképp karban tartsuk, és figyeljünk a megfelelő működésre. Pár jótanács, ha nem akarunk hosszú méregtelenítő kúrába kezdeni Minden kúránál többet ér az egészséges, jó minőségű élelmiszerekből összeállított, kiegyensúlyozott táplálkozás, a megfelelő folyadékbevitel, és a rendszeres mozgás. Mindez nem kúraszerűen, hanem hosszútávon, folyamatosan.
Kerüljük a szénsavas, színezett, cukros üdítőket, tartózkodjunk a túlzott alkohol- vagy kávéfogyasztástól, dohányzástól. Figyeljünk a megfelelő vitamin és ásványi enyhíti a méregtelenítést bevitelre is!
Kerüljük a mesterséges színezékeket és adalékanyagokat tartalmazó élelmiszereket!
